La musique est un exutoire, elle donne des ailes et de l’énergie. 

Alors quand vous arrivez au boulot, le matin, et que vous êtes déjà exténué à la vue de la tonne de dossiers sur votre bureau; elle est la bienvenue. Etudiant, ça marche aussi pour vous: quand vous avez des tas de devoirs accompagné d’une flemme immense ; rien de tel qu’une chanson pour recharger les batteries ou masquer les bruits sonores et les conversations téléphoniques des collègues/camarades.

La musique aide-t-elle vraiment à être plus productif ? Est-ce que c’est valable pour tout le monde ?

Force est d’affirmer que la musique nous rend plus heureux. En général elle améliore notre humeur et contribue à faire de notre travail une expérience moins éprouvante. Cependant tout le monde n’aime pas travailler en musique. Certains disent qu’ils ne peuvent pas se concentrer, d’autres ressentent totalement l’inverse.

De nombreuses études démontrent que la musique est bénéfique au travail. 

Scientifiquement, la musique serait "boosteuse" et apporterait un plein de dopamine. Elle stimule les neurotransmetteurs de la dopamine, molécule qui agit sur la concentration et la sensation de plaisir. Vous êtes donc enclins à travailler vite et bien ! Ecouter de la musique en travaillant est synonyme de bien-être. Vous vous créez une bulle, un espace unique dans lequel tout parait plus doux, plus calme.

C’est un peu l’alliance du divertissement à l’obligation du travail et du rendu professionnel.

Néanmoins, toutes les tâches ne s'accordent pas avec la musique. Le silence serait donc le cadre idéal pour être concentré au maximum surtout si des nombres sont utilisés ou que tout un travail de mémorisation et de compréhension est en cours. 

Pour les étudiants, réviser dans le silence avec une tasse de thé peut s’avérer également très efficace, voyez ce qui vous rend le plus productif. Sachez faire la part des choses car tout dépend du contexte de travail dans lequel vous vous trouvez. 

Il est même préférable d’écouter de la musique instrumentale et privilégiez les morceaux au rythme constant. Certains genres musicaux sont d'ailleurs recommandés selon les tâches que vous avez à exécuter : 

1. La musique classique, si votre travail implique des chiffres ou si vous devez faire attention aux détails ou à l'orthographe. Elle vous aidera à la concentration.
2. La musique d'ambiance, si vous avez des tâches chronophages, afin de vous requinquer.
3. La musique jazz, si vous devez créer et avoir de nouvelles idées.
4. La musique détente/calme, comme son nom l’indique ; elle vous apaisera et vous aidera à mettre les choses au clair dans votre esprit. 

Au final, à vous de choisir si vous êtes branchés musique au bureau ou pas. N’hésitez pas à alterner durant vos journées entre moments de silence et parenthèses musicales. Car si les vertus de la musique sont réelles, il revient à chacun de trouver son équilibre !